変化の無い日常（ぬるま湯生活）は楽だけど、何も変わらない！

面倒な事は明日でいいや…って、変化（刺激）の無い日常にどっぷり浸かってませんか？

そんな過去の私の「行動」や「考え方」についての記事になります。

就職したら安定は過去の事

この現実受け止めれてますか？

私は会社に入社した時点でもう定年まで安泰だ〜（笑）となんの根拠も無く信じてました。

しばらくは頑張ってましたが、ストレスで体調は崩すし仕事が終わったら疲れ切ってる…

同じルーティンを後４０年間！？続ける事を当り前と思って生活してました…

しかも、疲れを勘違いし毎日充実してるな〜って思う始末…（病んでましたね…）

テレビで億り人なんかを見て凄いな〜いいな〜って言うけど、現状に甘んじてる状態。

まぁだからといって何もしないので、状況は勿論変わりません。

今思うと何かに洗脳されてたのか？

とすら思えます。

保険加入

長い事サラリーマンとして同じ日々を過ごしていく中で、なんの疑いもなく「保険」への加入。

きっかけは、結婚を経験して大黒柱として更に頑張ろう！との考えからでした。

父親の努めだとばかりに勧められるがまま沢山の保険に加入したけども、

健康体で怪我等一切せず無駄さに気付くまでうん十年…

一生懸命、保険会社に貢いでました。

でもこの生活って、結構当てはまる人多くないですか？

なんで疑問を持たないんだろう？

私は行動し、勉強していく中で気付く事が出来たのですが、

そもそも他の生き方を教えられてないし、学校や親からは一生懸命勉強して、

良い大学入って、良い会社に入る(公務員推し！)と安心だぞ！

って言われ続けてきたんですよね。

それをすんごい真面目に忠実に実施してきた結果、就職した時点でもう満足したんです。

確かに親世代はそれで安泰だった…

それに加えて公務員とか特に勧められてたはず。

でも…

終身雇用制度の完全崩壊！！

過去の教育では通用しない時代がとっくに来てしまってる。

私が就職したとき（２０年以上前）にはすでに言われてましたが…

って知らないフリしてました。

そして大々的に発表された時点で、かなり悪い状態…

現代は地元に帰ってこれない転勤、従えなければ辞めてもらうなんてのが当たり前。

この現状をどう受け止め、考えるか？

薄々ですが解ってました…

何かしないとヤバいんじゃ無いか！？ってことを。

結局何もしてこなかったので、現状に向き合った時、もの凄く焦りました。

でも調べはするけど、結局やらない状態でした。

その理由として…

かなりの確率でどれか当てはまりませんか？（私は全部該当してました…）

やろうとする内容がどれもハードル高すぎて最初の一歩が全く進まない…

やろうとするけど、何からやったら良いかもわからないので不安だけが溜まりました。

不安…

新しいことっていつになっても嫌じゃないですか？

現状と変わらなければ楽だから、変化が嫌い。

もともと私は面倒臭がりなので、やらない言い訳を真っ先に考えてました。

居心地が良いぬるま湯に浸かりつづけたいから、邪魔をしないでくれって感じです。

でも、現実は残酷で、増税、コロナ蔓延、景気悪化、将来不安しか無い。

しかも今のままだと、運良く定年まで働けたとしても無傷で身体もつのか？？と。

定年７０歳時代…。定年したらそのまま病院のベッド直行しろと…！？

そこから旅行たくさん行って好きなことしてって何年出来ますかね。

実際に私の周りでは１０年前の時点で、定年退職してから１０年も持たない…て良く聞く…

私はそんなの嫌です。

早くに退職して、身体が自由に動くうちに色んな事をしてみたいし、孫の顔も見たい！

一度しか無い人生楽しみたい！！

でもやっぱり知らないことをやるのは不安でした（小心者）

なので、ダメ元で失敗してもダメージの無い思いっきり小さなことから始めてみました。

すると、すぐに達成感が得られ毎日が変わりはじめたんです！

何をしたら良いか？

今までやってこなかった事であれば何でも良いです。

その中でも、最初の一歩として特にお勧めなのが、

何よりもまず初めに、自分の現状を明確にすることが重要です。

現状とは、

私は大体把握してるつもりでしたが、確認してみたら全く把握出来てませんでした。

内訳を把握する事はメリットだらけで、その中でも無駄な出費が丸見えとなります。

ちなみに家計の見直しをする時って真っ先に何からするか知ってますか？

保険の見直しと携帯料金（毎月必ず掛かる固定費）です。

私の時も、周りに聞いても真っ先に出てくるワードで、しかも効果は絶大！

不安な人程、保険に入りまくってるし、携帯は大手キャリア一択なので、

見直すだけで軽く数万円は浮くから、これだけで車のローン組めちゃいます。

目標を決める！

現状をどう変えたいのか？

これを明確にします。

私の場合は、

この４つを目標にして行動をしてます。

注意点として、時間をかけ、本気で決めるべきです。

理由は単純で、「目標が明確にならないと絶対やらない」から。

揺るぎない明確な目標を決めることで何をすればいいかと、どこから手をつけたら

良いかが絞られ、より行動につながりやすくなります。

ノーリスク・ハイリターンの自己投資を始める！

最後に自分への投資を始める！

現在、勉強してることはありますか？

勉強できてる人は、何もしていない人よりも確実に不安が少ないです。

「勉強＝自己投資＝不安減少」

経験上この考えが成り立ちます。

自己投資は間違いなく、休まずに続けるべきだし、不安解消につながります。

投資と聞くと身構える、嫌悪感を示す人もいると思うけど、自己投資は間違い無く

簡単、且つ満足感と充実感を一度に得られる最高の方法！

沢山あるうちの例を上げると、

私は東日本大震災を経験したとき、歩くことの万能さを再確認しました。

以前は通勤時、駐車場から職場までの１０分程度の距離を自転車で移動していましたが、

メタボ対策と健康の為に、歩きに切り替えてから１０年以上続けてます。

成功のコツは「小さく」始める！！

小さく始めることはものすごく重要！！

何か始めようとする時、大きくやろうとすると高い確率で失敗します。

私は筋力トレーニングを始めた時、

結果次の日、とんでもない筋肉痛でおじいちゃんになりました。

基礎も何も出来てないのにいきなりやったので身体も悲鳴あげて当り前です。

筋肉痛が治るまで２〜３日掛かったので、２日も継続せず失敗しました。

この体験を教訓に、筋トレは３日毎各１０回、ランニングの替わりに歩くように変更。

負担の少ない内容に変更（改善）したら、簡単なので達成&継続出来、満足でした（成功体験）

何かを始める（行動する）と必ず結果が伴います。

成功すれば、達成感と満足感を一度に得られます。

失敗したとしても、学びがあれば成功（何もしないことが失敗）

学びからの改善も、小さなことなら短時間で済むので楽です。

だけど大怪我して、それがリカバリー出来なければそこで終わる可能性だってあります。

まず大きな行動ではなく、最初は小さく簡単な事から始めよう！！

どんな小さな事でも成功を沢山体験していくと充実度が一気に増します！

今からがスタート！さぁ行動だ！

今日が1番若い日！！

人生一度きり！充実させましょう！！

現在進行形の私の行動を参考にしてもらえる様に記事作成頑張ります！